Segunda-feira, 20 de Abril de 2015

vai um batido?

 

Muito me agrada!

 

Batido de Morangos e Banana

 

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1 mão-cheia de morangos

½ banana

1 colher de sopa de sementes de chia

1 colher de chá de mel

1 copo de leite

 

Bater tudo no liquidificador.

 

publicado por belitaarainhadoscouratos às 13:00
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