Seg | 18.05.20
ficaremcasa#41
Para dar energia e alento e ajudar a ultrapassar os dias.
Cuidem-se.
Batido de Banana, Espinafres e Morangos
1 banana pequena
3 morangos
6 folhas de espinafre
200 ml de leite
1 colher de chá de maca peruana em pó
1 colher de chá de sementes de linhaça
Triturar todos os ingredientes com a varinha mágica ou no liquidificador.
Consumir de imediato.