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Belita, a Rainha dos Couratos

Belita, a Rainha dos Couratos

Seg | 04.05.20

ficaremcasa#32

 

Mais uma sugestão para um pequeno almoço dos que apetece, principalmente em dias quentes (alguém viu o dia de ontem? Que calor!!!)

Cuidem-se.

 

Batido com Morangos

 

IMG_20200429_080213.jpg

 

1 iogurte natural

1 banana pequena

4 morangos

1 colher de chá de Maca Peruana em pó (opcional)

Granola q.b.

 

Triturar o iogurte com a banana, morangos e maca em pó com a varinha mágica.

Pôr uma colherada de granola numa taça, por cima deitar o batido e polvilhar novamente com granola.

 

Nota: se necessário, acrescentar um pouco de mel

 

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