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Belita, a Rainha dos Couratos

Belita, a Rainha dos Couratos

Seg | 26.10.15

Eles ‘andem’ aí…

 

E dão para tanta coisa! 

 

Batido de Dióspiros

 

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2 dióspiros

½ banana

1 colher de sopa de sementes de linhaça trituradas

1 copo de leite

Canela em pó para polvilhar

 

Bater no liquidificador (ou com varinha mágica) até ficar na consistência desejada.

Polvilhar com a canela.

 

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