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Belita, a Rainha dos Couratos

Seg | 21.03.16

como eu gosto

Para um dia mais doce aqui fica a sugestão.

Batido de Manga e Banana

½ manga bem madura

1 banana

1 colher de sopa de sementes de linhaça raladas

1 copo de leite

Pôr todos os ingredientes no liquidificador e triturar até ficar uma bebida espessa e sem grumos.

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Belita, a Rainha dos Couratos

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2 comentários

Elisabete
21.03.16

belitaarainhadoscouratos
22.03.16

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