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Belita, a Rainha dos Couratos

Belita, a Rainha dos Couratos

Seg | 22.01.18

alimentos que curam

 

Toda a gente conhece as propriedades do mel e do limão na ajuda a combater as constipações, tosse  e dores de garganta ligeiras.

São anti-inflamatórios, antioxidantes e têm vitaminas boas. Agora juntemos gengibre e aquilo fica para lá de bom!

Não é um remédio, não é um antibiótico, mas é muito saboroso e faz bem e alivia os sintomas dos resfriados.

Eu já ando a tomar!

 

Xarope de Mel, Limão e Gengibre

 

20180117_192443.jpg

 

200 ml de mel

1 limão às rodelas finas

1 pedaço de gengibre em rodelas finas

 

Misturar os ingredientes numa taça e deixar de um dia para o outro. Dura cerca de duas semanas no frigorífico.

Pode-se tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou adoçar o chá com esta mistura.

 

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