Rise Up
30.09.19 | digam qualquer coisa!
Para um pequeno-almoço destes nem é preciso pôr o despertador. Pudim de Chia e Figos ½ copo de sementes de chia 1 e ½ copos de leite (pode ser uma bebida vegetal) ½ copo de iogurte natural (usei grego) 2 figos 1 mão cheia de (...)