Segunda-feira, 21 de Novembro de 2016

outra versão

 

Sim, é mais fácil sair de casa e parar no café mais perto e pedir um galão e um bolo. Ou uma torrada. Mas isto é incomparavelmente melhor e merece o esforço extra.  Que na realidade nem é tanto assim, temos apenas que contrariar a preguiça 

 

Papas de Aveia

 

IMG_20161013_091518.jpg

 

½ copo de flocos de aveia

1 pitada de sal

1 e ½ copos de água

2 colheres de sopa de açúcar

Banana às rodelas

Amêndoas em lascas, tostadas

Coco ralado, tostado

1 colher de sopa de manteiga de amendoim

 

Cozer os flocos de aveia na água com uma pitada de sal e o açúcar (pode ser com mel) por dez minutos, mexendo de vez em quando.

Para servir deitar a papa em duas taças e por cima dispor extras a gosto. Desta vez usei bananas, manteiga de amendoim, coco ralado e amêndoas tostadas.

 

publicado por belitaarainhadoscouratos às 13:00
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6 comentários:
De nervosomiudinho.blogs.sapo.pt a 21 de Novembro de 2016 às 13:57
Vou experimentar. Mas ou faço com açúcar de côco ou óleo de coco.
De belitaarainhadoscouratos a 22 de Novembro de 2016 às 13:45
nunca encontrei açúcar de coco, óleo já comprei. o óleo uso a fazer a granola
De nervosomiudinho.blogs.sapo.pt a 5 de Dezembro de 2016 às 10:22
Em boas ervanarias encontras o açúcar de côco.
De belitaarainhadoscouratos a 5 de Dezembro de 2016 às 21:19
vou procurar! obrigada
De Elisabete a 21 de Novembro de 2016 às 14:19
Eu já fiz com água mas para mim não funciona! Faço quase sempre com dois copos de água e um de leite! beijinhos
De belitaarainhadoscouratos a 22 de Novembro de 2016 às 13:45
já fiz imensas versões, até com leite de coco, que rico!!!

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